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坐月子甜酒水怎么煮

来源:日月坐月子网 2024-07-11 12:29:28

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坐月子甜酒水怎么煮(1)

  在中国传统文化中,坐月子是非常重的一环节,是女性在产后恢复身体的过程poeM。而在坐月子期间,喝一些有益身体的甜酒水是非常有必的。么,坐月子甜酒水怎么煮呢?下面,我们一起来了解一下。

一、红枣桂圆甜酒水

材料:红枣10、桂圆10糖适、水适

  法:

1.将红枣和桂圆洗净备用。

2.将红枣和桂圆放入锅中,入适的水。

  3.火煮沸后,小火煮20分钟。

  4.入适糖,继续煮10分钟www.aitaobaostore.com日月坐月子网

5.最后,将甜酒水倒入杯中即可。

坐月子甜酒水怎么煮(2)

二、黑豆红枣甜酒水

  材料:黑豆50克、红枣10糖适、水适

法:

  1.将黑豆洗净,泡水2小时。

  2.将红枣洗净备用。

  3.将黑豆和红枣放入锅中,入适的水。

4.火煮沸后,小火煮1小时。

  5.入适糖,继续煮10分钟www.aitaobaostore.com

  6.最后,将甜酒水倒入杯中即可。

三、莲子红枣甜酒水

材料:莲子50克、红枣10糖适、水适

  法:

  1.将莲子洗净,泡水2小时。

  2.将红枣洗净备用。

3.将莲子和红枣放入锅中,入适的水。

  4.火煮沸后,小火煮1小时。

  5.入适糖,继续煮10分钟www.aitaobaostore.com日月坐月子网

  6.最后,将甜酒水倒入杯中即可。

四、山楂蜜甜酒水

  材料:山楂50克、蜂蜜适、水适

  法:

  1.将山楂洗净备用。

  2.将山楂放入锅中,入适的水。

  3.火煮沸后,小火煮20分钟。

  4.入适的蜂蜜,继续煮5分钟。

5.最后,将甜酒水倒入杯中即可日月坐月子网www.aitaobaostore.com

五、桑葚甜酒水

  材料:桑葚50克、糖适、水适

  法:

  1.将桑葚洗净备用。

  2.将桑葚放入锅中,入适的水。

  3.火煮沸后,小火煮20分钟。

  4.入适糖,继续煮5分钟。

  5.最后,将甜酒水倒入杯中即可。

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